03.06.2019

Top-5-sposobov-oblegchit-rabochiy-den

Что такое тайм-менеджмент

Правильное управление временем — это эффективное использование вашего времени, которое позволяет планировать дни таким образом, чтобы вы закончили свою работу с меньшими усилиями и максимально использовали ограниченное время, которое у вас есть.

Поскольку время является ограниченным ресурсом в жизни, вы не можете позволить себе тратить его впустую — вместо этого нужно принять то, что нужно сделать, и, что важнее, сделать это как можно скорее. Но прежде, чем вы сможете прекратить тратить время, нужно сначала понять, зачем тратите его впустую.

Существует два основных принципа тайм-менеджмента:
1. Составление графика дел на день (неделю, месяц и более длительные периоды).
2. Распределение дел в порядке важности и актуальности.

Составные части тайм-менеджмента:
· Определение необходимого времени;
· Совершенствование затрачиваемого времени;
· Распорядок дня, недели и более продолжительных отрезков времени;
· Мотивирование себя.

Контролируя время, вы чувствуете себя более уверенно, а управление им помогает поддерживать этот контроль. В конечном счете, ваша эффективность управления временем в основном зависит от усилий и вашей способности наслаждаться успехами и учиться на своих ошибках.



Все новости

Записаться на просмотр